2019年2月スケジュール

UjiYogaHouse 2月スケジュール

2月限定「タイ内臓セラピー(ChiNeiThang)」モニター募集中

まだまだ寒さが厳しい季節。寒さに負けない快適な身体を内側からも作っていきましょう。

https://ujiyoga.com/2019/01/chineithangmonitor/

●ごきげんで笑顔いっぱいの毎日を過ごすための3つの秘訣＊スペシャル１DAYセミナー
「ココロとカラダのごきげんを自然にとれるようになる　ヨガ＆セルフケア　3ヵ月継続コース」のエッセンスをギュと詰め込んだ、いわば映画の予告版。

カラダの簡単セルフケアの紹介とココロに振り回されないようにするためのポイントをおはなしします。

【開催日時】
2月12日(火)13:00-15:00

●ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになるヨガ＆セルフケア3カ月継続コース　
3ヵ月でココロとカラダを整える方法を身に付け、自分の機嫌は自分でとれるようになるためのクラスです

【スタート日】
<火曜日コース> 13:00-15:30
DAY1 ：2月26日(火)

●朝ヨガ×朝ごはんの日　＠ RAKUCafe 　
宇治の人気カフェRAKUCafeさんで行う特別クラス。
1時間のヨガのあとにヨガの日特製朝ごはんをみんなで食べる、美味しくて楽しいクラスです。

2月14日(木)9:00-10:45

●私だけのセルフケア方法が知りたい！
私のココロやカラダの癖を知り、自分だけのセルフケア方法を知って毎日を快適にすごせるようになる！

UjiYogaHouseではヨガとセルフケアでカラダやココロが変わること、
今よりもっとごきげんな毎日になる方法を伝えることで、
女性はいつからだって自分らしく喜びに満ちた人生を送ることができることを伝え証明していきます。

LINE＠始めました！週1回程、ご機嫌な毎日のためのヒントを配信します

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ココロとカラダのご機嫌を自然にとれる自分になる。
京都宇治の小さなヨガ教室＆セルフケア　UjiYogaHouse

**ＪＲ奈良線沿線・京都宇治・城陽でヨガ教室をお探しの方へ**
　　女性限定・少人数制・初心者でも安心なヨガクラスです
さとう式リンパケア施術/セルフケア講座も実施しています