Personal

personal class

私のココロとカラダの癖を知り効果の早道を手に入れる
<より効果を求める方へのマンツーマンクラス>

UjiYogaHouseのパーソナルクラスではヨガとエクササイズ、セルフケアを組合わせて心身を整えていきます。個々の身体の状態、目的からクラスのメニューを組むオーダーメイドのクラスです。

「テレビやネット…いろんな情報が溢れているけれどいったい私は何をやればいいの?」

そんな貴女はパーソナルクラスへお越しください。

なりたい姿をお伺いし、ココロやカラダの癖を確認したら、貴女だけの方法をお伝えします。

こんな方はパーソナルクラスへお越しください

□自分だけのセルフケア方法を知りたい
□1人で集中してヨガをうけたい
□大人数でのヨガは緊張する
□自分の身体に合わせたヨガのポーズやエクササイズを知りたい
□健康法が多くて何をしたらいいのかわからない
□ヨガ哲学を知りたい

パーソナルクラスメニュー

・姿勢改善
・呼吸しやすい身体つくり
・痛みの軽減、予防
・ヨガクラス
・ココロをスッキリ!日常に使えるヨガのおはなし 等…

※初回ご予約時にご希望をお伝えください

Personal Class  60min


1time             ¥6,000(税込)


◆お友達・ご家族とのセミパーソナルクラス
2人での参加 ¥8,000(税込) (¥4,000/preson)
3人での参加 ¥9,000(税込) (¥3,000/preson)

UjiyogaHouseご利用がはじめての方はこちら

<初回>
1time ¥5,000(税込) 

※お着換えと終了後のお茶の時間を入れて所要時間80分ほどになります

◎持ち物
 ・動きやすい服

◎注意
 ・UjiYogaHouseへはご予約の10分前から入っていただけます
 ・時間に余裕をもってお越しください
 ・直前の食事はご遠慮ください。満腹の状態では気持良く感じられにくく、空腹の方が効果が高まります
 ・お越しの際のトラブルや、UjiYogaHouseでの事故・怪我・盗難などに関しまして、当方は責任を負うことができません。

◎アクセス
宇治市天神台
※詳しい場所はご予約後にお伝えいたします