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ココロとカラダのご機嫌を自然にとれる私になる
京都府宇治市にある小さなヨガ&セルフケア教室
  
UjiYogaHouse

あなたは今の自分に満足していますか?
毎日笑顔でいたいのに、イライラしたり、周りの目が気になったり、起こる出来事や周りの人の言動によって自分の機嫌を左右されていませんか?

知らない間に過ぎていく時間。限りなくあるように思えるけれど、私たちは自分に与えられた時間が有限であることを知っています。

「時間は有限なのだから、機嫌よくいられる時間が1分1秒でも長いほうがいい」

「幸せ」「楽しい」「嬉しい」「期待」といった良い感情の時間が長ければながいほど、人生って豊かになる。

UjiYogaHouse主宰のSachikoはそう考えています。

カラダが変わればココロが変わる
ココロが変われば毎日の出来事が変わる
毎日の出来事が変われば人生が変わる

UjiYogaHouseでは単にお客様のカラダのケアについてサポートするだけでなく、自信のなさから周りからの評価を気にしたり、心に余裕が持てず、イライラしながえら時間に追われて毎日を過ごしている女性に対し

ヨガとセルフケアでカラダやココロが変わること、今よりもっとごきげんな毎日になる方法を伝えることで

自分がすでに持っている心身の力を存分に引き出し、女性はいつからだって、喜びに満ちた毎日を送ることができるのだということを伝え証明していきます。

何歳になったって、お母さんになったって、いつからだって変われるんです。

ココロとカラダのご機嫌を自然にとれる私になる。
毎日がちょっとだけオモシロくなるヨガ&セルフケア教室 

これがUjiYogaHouseのコンセプトです。

女性専用の少人数教室だからこそ味わっていただける、リラックス感。

指導歴18年のSachikoが「カラダの知識×リンパケア×ヨーガ」3つを掛け合わせて行うUjiYogaHouseのクラスは他とは違います。


UjiYogaHouseのクラスで
ご機嫌ななめの毎日からおさらばして、本来の心地よい自分を取り戻す。

自分自身の幸せと同時に、ココロとカラダが変わることで得られる家族や大切な人たちとの幸せも知ってください。

profileこんにちは!UjiYogaHouseのSachikoです。 UjiYogaHouseのサイトに訪問くださりありがとうございます。 U...