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UjiYogaHouseは女性専用の少人数教室です。

指導歴18年のSachikoが「カラダの知識×リンパケア×ヨーガ」3つを掛け合わせて行うUjiYogaHouseのならではのクラスをご用意しております。

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ヨガクラス

インドの伝統的な流派であるシヴァナンダヨーガをベースに心身共に整えていくクラスです。6名までの少人数制で1人1人に誠実なクラスを心掛けています。

ヨガクラス詳細ページ

ヨガ&セルフケア

ココロとカラダを整える方法を身に付け、自分の機嫌は自分でとれるようになるためのクラスです。

ヨガとセルフケアでカラダとココロが変わること、今よりもっとご機嫌な毎日になる方法をお伝えします。

1DAYセミナー詳細3ヵ月継続コース詳細

パーソナルクラス

完全マンツーマンで貴女のココロとカラダに合わせて行うクラスです。
継続して通っていただくことで、なりたい姿になれる一番の早道になります。

パーソナルクラス詳細ページ