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UjiYogaHouseは女性専用の少人数教室です。

運動指導歴23年の川合幸子が「カラダの知識×ヨーガ」を掛け合わせて行うUjiYogaHouseならではのクラスをご用意しております。

ヨガクラス

インドの伝統的な流派である「シヴァナンダヨガ」で心身を整えていきます。
伝統的なヨガで本来のヨーガの目的である平穏な心を目指します。

自分のココロに向き合いたいという方におススメです。

からだメンテナンス

ヨガのポーズとエクササイズを組み合わせ、身体を調整しより快適に動きやすいから身体へと導いていくクラスです。

姿勢を改善したい方、身体のことを知りたい方におススメです。

パーソナルクラス

完全マンツーマンで貴女のココロとカラダに合わせて行うクラスです。
継続して通っていただくことで、なりたい姿になれる一番の早道になります。

朝ヨガオンラインクラス

おうちにいながらヨガ時間。
30分のクラス。姿勢改善や呼吸しやすい身体へと導くエクササイズを行ってからヨガの動きを行います。

朝の行動はその日1日のコンディションを左右します。スッキリと目覚めた身体、穏やかな心で1日をスタートさせましょう!