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ココロとカラダのご機嫌を自然にとれる私になる!
京都府宇治市にある小さなヨガ&セルフケア教室
  
Uji Yoga House

知らない間に過ぎていく時間。限りなくあるように思えるけれど、私たちは自分に与えられた時間が有限であることを知っています。

「時間は有限なのだから、機嫌よくいられる時間が1分1秒でも長いほうがいい」

UjiYogaHouse主宰のSachikoはそう考えています。

そしてその手段としてUjiYogaHouseではYogaとセルフケアをお伝えしています。

セミプライベートの「Yogaクラス」。プライベートで心身の悩みに対応する「Personal」。その時々に合わせてお選びください

みなさんの毎日に「ご機嫌」な時間が増えますように…

◎アクセス◎
JR宇治駅より 徒歩16分
JR小倉駅より 徒歩10分
近鉄小倉駅より徒歩21分

駐車場はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
地図

詳しい場所はご予約いただいた後メールにてお知らせいたします。


Sachiko

SivanandaYoga VedantaCenter認定 シヴァナンダヨガ講師
全米ヨガアライアンス200時間修了
健康運動指導士
さとう式リンパケアセルフケアマスター
さとう式リンパケア(上級)/マッスルリリーステクニック(応用)修了

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【詳しい自己紹介、UjiYogaHouseのコンセプトはこちら】

運動指導歴18年。運動指導者でありヨガ講師&なんか楽しそうな人。

クラスでは効果を感じられること、愉しいことを重視。自分の機嫌は自分でとる!ココロとカラダの機嫌を自分でとれるようになる方法をお伝えしています。

宇治の自宅で小さな教室を行いながら、行政からの依頼で女性向けや高齢者向けのクラスを担当。

旅と自然と食べることが好き。



◎出張…ヨガクラス/さとう式リンパケア施術/さとう式リンパケアセルフケア講座 承ります。ご希望の方は 【contact】 よりお問合せください