カラダの悩み解消肩こり改善にはほぐす、伸ばすに加えてコレ! ujiyogahouse 2024-03-15 / 2024-05-14 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・肩こりになったにはその原因があって、その原因をすっ飛ばしてコリをほぐすだけで良いのでしょうか?ただ伸ばすとかほぐすとかだけでなく、活性化させるべき部位を使っていく急激な変化は身体にとってストレスになり得ます。 少しずつでも確実に改善していきましょう!※身体のあれやこれやはからだメンテナンス(教室)と朝ヨガ(オンライン)でやってます 肩こり
UjiYogaHousのことこれができたら安心して教室におこしください 2021-09-02 ujiyogahouse https://ujiyoga.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png UjiYogaHouse
カラダの悩み解消肩立ちのポーズ(ショルダースタンド)が出来ない人は練習の前にこれ! 2021-12-04 ujiyogahouse https://ujiyoga.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png UjiYogaHouse
カラダの悩み解消子宮全摘したらどうなるの<子宮とって誓いを立てた話> 2024-01-08 ujiyogahouse https://ujiyoga.com/wp/wp-content/uploads/2018/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png UjiYogaHouse