ポイントテーピングマスター養成講座での一コマ
身体に小さなテープ(どこでも手に入りますし、家にあるものでもOK)を貼るだけであっという間に身体の動きが変わりました
テーピングのように巻き方を覚える必要はありません。ポイントに貼るのみ！
動画でもわかるように力強さや安定感、バランスがアップするのでスポーツをされるかにおススメです
といっても、痛みの緩和や、浮腫み解消、姿勢改善にも効果があるのですべての方におススメしちゃいます
＜ポイントテーピング講座の流れ＞
基礎(基本のポイント６か所を学びます)
↓
応用(さらに効果を引き出すポイントを学びます)
↓
マスター(心身両面からのポイントテーピングを学びます。相手に症状に合わせてポイントが貼れるようになります)
●HP
https://ujiyoga.com
お問合せはHPコンタクト欄からどうぞ
Youtubeでヨガとセルフケア紹介しています
LINE@友達追加してくださいね～
ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになる
京都宇治 小さなヨガ＆セルフケア教室 UjiYogaHouse
**ＪＲ奈良線沿線・京都宇治・城陽でヨガ教室をお探しの方へ**
女性限定・少人数制・初心者でも安心なヨガクラスです
さとう式リンパケア施術/セルフケア講座/チネイザン(内臓セラピー)施術もやっています
Facebook⇒ www.facebook.com/ujiyogahouse
Instagram⇒ https://www.instagram.com/ujiyogahouse
Twitter ⇒ https://twitter.com/ujiyogahouse
Youtube ⇒ https://www.youtube.com/channel/UC3WQVHZHjUMj4PHFE_Cl9lg
