UjiYogaHouseで使用するハーブボールはタイチェンマイにあるマッサージスクール オンタイマッサージスクールが独自で栽培しているハーブを使用しています。
マッサージスクールの先生たちが乾燥させていました
何が入っていて、どのような効果があるのか。
実際にコースを受講して学んできました。
安心・安全、質の高いハーブボールを使用していますので安心してリラックスしてください
上記に加え、アロマテラピーの効果もあります
タイハーブサウナもとっても気持ちがいいのでおススメ！
12種類のハーブ
一番多く入っています。
生姜に見えますが、生姜ではなく生姜の仲間
殺菌・炎症・むくみ・美肌効果
ご存知の方も多い、レモングラス
UjiYogaHouseの庭にも植えていましたが、生命力逞しくグングン育ってました
食欲不振、膀胱炎、子宮系、高血圧に効果
こぶみかんの皮と葉
食欲不振、雑菌、レモングラスと同じ効果
頭痛や乗り物酔い、気分が悪い時に匂いを嗅ぐと効果あり
シナモン
筋肉、身体をリラックスさせてくれる効果
樟脳。クスノキの香り成分の、真っ白な結晶。
防虫剤や防腐剤としても使われています。この匂いを嗅いだときに「懐かし～」となりました。
虫が嫌う匂い、炎症、美肌（毛穴が小さくなる）に効果
匂いで頭痛や乗り物酔いが緩和
アジア料理で使用されるタマリンド。の葉っぱ。
料理では実をつかうけれど、ハーブボールは葉を使用しています。
美肌（柔らかくなる）、殺菌、かゆみ、乾燥に効果
アカシアの葉っぱ
神経システムを良くする、麻痺、関節・腱の緊張を和らげる
実はこんな形
魔除けに効くとのこと。枕の下にいれて寝たら夜泣きとか悪夢を追い払ってくれるんだって
日本でもおなじみウコン。
炎症、美肌に効果
おおばこ。
道に生えているの見たな～。ただの雑草ではなかったのですね。
腱の硬さ、炎症、殺菌に効果
タイ語名プラオヤイ
筋肉・腱の硬さ、倦怠感、産後に効果
日本名ハマユウ
よもぎと同じような効果
炎症、筋肉、腱
生のハーブのときはこれに塩を加えます
※乾燥の場合、塩を入れると水分が出てカビの原因になるので入れない
UjiYogaHouseでは乾燥のハーブボールを使用しています
12種のハーブたちをひとつにまとめたものがハーブボールです
※UjiYogaHouse使用のハーブボールはこの12種類ですが、製造している所によって違います
タイ内臓セラピーの効果をより深めてくれるハーブボール
ご堪能ください
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