うつや感情に振り回されているときに忘れてはいけないこと

うつになったときのこと②

うつになったときのこと①

京都伏見タロット占いでスッキリ！水出し珈琲のきた家

やらかし嫁が夫婦円満のためにやったこと

イライラや落ち込みを減らし機嫌の良い時間を増やす！10月スタート3ヵ月継続コース

夫婦円満の大前提 相手の喜ぶことをたくさんするよりも…

迷ったときは考えすぎず感じることを感じるままに

私たちは本当は傷つかない/映画で例える本当の私

習慣化・続ける意思の強い人はこんな仕組みを作っている