ティーチング研究会

心配するだけ無駄？！心配事の9割は実際に起こらない

「セルフケアで便秘が解消した」って報告！！嬉しいよ～

2019年4月スケジュール

3月朝ヨガ×朝ごはんの日レポート

4月18日(木)朝ヨガ×朝ごはんの日＠RAKUCAFE 宇治

身体が整えばあっという間に開脚できる

タイチェンマイのおススメ宿/女子旅やバックパッカーにも！

カッとなったときに唱える魔法のワード

【メンタルヘルス】ココロとカラダのメンテナンス法