2019年3月スケジュール

UjiYogaHouse 3月スケジュール

ご好評をいただいていますタイ内臓セラピー(チネイザン)のご予約はスケジュール表の青色時間「パーソナルクラス/タイ内臓セラピー」でご予約ください

●ごきげんで笑顔いっぱいの毎日を過ごすための3つの秘訣＊スペシャル１DAYセミナー
「ココロとカラダのごきげんを自然にとれるようになる　ヨガ＆セルフケア　3ヵ月継続コース」のエッセンスをギュと詰め込んだ、いわば映画の予告版。

カラダの簡単セルフケアの紹介とココロに振り回されないようにするためのポイントをおはなしします。

【開催日時】
3月18日(月)13:00-15:00

●ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになるヨガ＆セルフケア3カ月継続コース　
3ヵ月でココロとカラダを整える方法を身に付け、自分の機嫌は自分でとれるようになるためのクラスです

【スタート日】
<火曜日コース> 13:00-15:30
DAY1 ：2月26日(火)

●朝ヨガ×朝ごはんの日　＠ RAKUCafe 　
宇治の人気カフェRAKUCafeさんで行う特別クラス。
1時間のヨガのあとにヨガの日特製朝ごはんをみんなで食べる、美味しくて楽しいクラスです。

3月の日程は決まり次第お知らせします！

●私だけのセルフケア方法が知りたい！
私のココロやカラダの癖を知り、自分だけのセルフケア方法を知って毎日を快適にすごせるようになる！

UjiYogaHouseではヨガとセルフケアでカラダやココロが変わること、
今よりもっとごきげんな毎日になる方法を伝えることで、
女性はいつからだって自分らしく喜びに満ちた人生を送ることができることを伝え証明していきます。

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ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになる
京都宇治の小さなヨガ教室＆セルフケア　UjiYogaHouse

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