英語が苦手なヨガ講師が英語とヨガの勉強のためにやり始めたこと

うちこのヨガ日記・生ブログ参戦記録

「なんとかなる！」を使える時

大人がはぐらかす問いを考える【本】老師と少年

リラックスしたくない人は来ないでください

身体は語る<整体楽になる技術>

瞑想を科学的にみてみる＜奇跡の脳＞

ヨガはスピリチュアルなのか？〈ヨガの先生へおススメ本〉

指導者としてやってはいけないこと・ヨーガクラスでの「ヤマ」

ヨガで肩こり解消も！うさぎのポーズ