【日々のこと】カッコイイからという理由だけでやりたい「倒立」

【運動教室・さとう式】介護予防でさとう式リンパケア

【スケジュール】12月スケジュールと忙しいときこそヨガを

【12/21(木)開催】朝ヨガ×朝ごはんの日＠RAKUCafe【満員御礼】

【朝ヨガ×朝ごはん＠RakuCafe】ヨガをやりたいけれど思いきれない人におススメ

【カラダヂカラヨガ】ヘッドスタンドで乗り越える3つの心の壁

【旅のこと】和歌山白浜のおススメ温泉「崎の湯」

【本のこと】いのちの輝き

満席【つくる会】12月14日(木)しめ縄をつくる会

【日々のこと】すぐ得られる情報を鵜呑みにしない。咀嚼して消化する。