誰かや何かに頼らずにごきげんになれる人を増やしたい

初めてベトナムハノイに行ってきた

12/29(Sat)たっぷり太陽礼拝

周りの出来事にふりまわされないためのファーストステップ！

がんばらないと身体はかわらないという思い込みは上書きしよう

天然酵母ひなたぱんのシュトーレンをつくる会

私ってダメなやつなんです

疲れにくいカラダってどんなカラダ？？

2018.12スケジュール(ちょっとタイに勉強に行ってきます)

満員御礼/12月10日(月)開催*朝ヨガ×朝ごはんの日＠宇治 RAKU CAFE