8周年ありがとうございます

2023年４月スケジュール

疲れた心身を癒したい人にヨガニドラー(お試しクラスやります)

2023年3月スケジュール

幸せを追い求めるのに疲れたら

浮指の原因とエクササイズ

2023年2月スケジュール

起こる出来事を平等に受け取ると心が静かになる（バガヴァッドギーター）

山のポーズで安定させるには足の裏3点で踏まない

2023年1月スケジュール