うつや感情に振り回されているときに忘れてはいけないこと

うつになったときのこと②

うつになったときのこと①

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やらかし嫁が夫婦円満のためにやったこと

イライラや落ち込みを減らし機嫌の良い時間を増やす！10月スタート3ヵ月継続コース

夫婦円満の大前提 相手の喜ぶことをたくさんするよりも…

迷ったときは考えすぎず感じることを感じるままに

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私たちは本当は傷つかない/映画で例える本当の私