心がざわつくのは周りのせい？
「これはやったらダメ」「そんなの上手くいかないよ」
外野のガヤガヤ
「こんなことをすると周りからどう思われるか不安」「みんなと同じじゃないと…」
気になる周りの目
風が吹くと湖面が波立つように、周りのことを気にして自分の心が波立つ
湖面が波立っていると、湖の中が見えなくなる
本当に大切なことはどこにある？
湖に沈んでいるものは？
心の波立ちは自分のことをわからなくする
何が好きでどんなことをしたいのか
私の大切なこと。大事にしていること
風が吹いたら湖面は波立つ
それは当たり前
当たり前で変えられないことを変えようとすること。変えなければいけないという考えへの執着。それがまた波を大きくさせる
波立った湖面を自分でバチャバチャ余計に波立たせるのか、それとも静かになるのをそっと待つのか
もしくは波に溺れないように上手に乗りこなせるようになるのか
外野の騒がしさに目を向けず、自分の内側の静けさに目を向ける
心の平穏は自分で作り出すことができる
周りの責任にしない
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