生駒の森でハーブサウナと美味しいモノ

生駒の森の中で美味しいものとハーブサウナに癒されてきました

お友達から「ハーブサウナをやろうと思う」という話を聞いたのは8月の始め

サウナ屋さんをやりたいのではなくハーブサウナを手段として繋がるという想いをキラキラとした瞳で語ってくれた彼女が素敵でドキドキしました

東南アジアに行くとハーブサウナを探して入る私。日本でハーブサウナに入れるようになるとほんとに嬉しい！

今日はサウナの試運転。使われなくなっていたサウナでハーブサウナができるのか？！そしてどういう形でサウナで集えるのか…楽しみにしていきました

森の中のサウナ

ウェルカムスムージー

美味しいごはん

サウナの休憩中にロースイーツ

ローチョコ

煮だしたハーブ

ヨガができるスペースもある

ここで休憩するの気持ちよい

瞑想にピッタリの場所

森

一人で参加するのは緊張したけれど、みんなで美味しいモノたべて、一緒にサウナ入って、美味しいね～、気持ちがいいね～って言ってたら緊張なんて吹き飛んで、どんどんゆるゆると緩んで…溶けてしまいそうでした

聞こえる音も風の感触も最高の場所でした

彼女のやりたいように、楽しみながら素敵な場ができればいいな

ハーブサウナ、本当におススメします

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https://ujiyoga.com/2019/05/penangharbalsauna/

あーーーーーハーブサウナに通いたい～

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