こんにちは！UjiYogaHouseのSachikoです。
人の体は千差万別。
「目の前のお客様が「痛い」と言っているのに、原因を追求し改善する知識や技術がない」
スポーツクラブでトレーナーをしている時代にたくさんの無力感を味わいました。そんな無力感を味わいながらも、当時はクラブのマネジメントや人材育成にも必死で、勉強をすることを少し後回しにしていました。
あと、どうやって勉強していいのかわからず途方にくれてました。そして途方に暮れたまま退職…。。
↑退職して、ヨーガの勉強をしに1ヵ月修行場へ…
今は会社員時代よりも格段に勉強の時間が増えました。
気になれば調べたり、勉強に行ったりと、身体やヨーガの勉強が楽しい！
身体のアドバイスをした方が、後日訪れた治療院でも同じように言われたそうで、治療院の先生が「良く勉強されている方ですね」と言ってくださったことが素直に嬉しいのです。
まだまだわからないことの方が多いし、途方にくれることもあります。（身体のこともヨーガもね）
それでも、目の前にいる方が健やかな毎日を過ごすお役にたてるように、私の行為を捧げたいなぁと思う次第です。
【UjiYogaHouse 11月スケジュール】
◎11月のおはなし会◎
11月30日(木)10:30-12:00 （満席）
<料金>
1,500円（税込）お茶・おやつ付き
■詳しくは>>こちら<<
◎カラダヂカラヨガ<ヘッドスタンド編>◎
カラダが本来持っている力を引き出すヨガ
今回はヘッドスタンドを解き明かしていきます。
ヘッドスタンドがやりたい方はもちろんのこと、ヘッドスタンドの指導方法で悩まれている方にもおススメです。
\\日時//
11月14日（火）10:00-12:00
11月25日（土）13:00-15:00
\\定員//
4名（各クラス）
\\料金//
・UjiYogaHouse5回チケット2回分 or 5,000円（税込）
◎さとう式リンパケアセルフケア講座◎
体中に酸素や栄養を届けるために血液以上に重要な役割を果たすリンパ。
このリンパが滞りなく流れる身体を作り様々な不調からおさらばしてしまいましょう！
▼はじめてのリンパケア 11月20日(月)13:00-14:30
さとう式リンパケアが初めての方はまずはココ！さとう式の基本となるセルフケアが学べます。
■詳しくは>>こちら<<
●パーソナルクラスやってます！マンツーマンで効果を実感したい方におススメです。【詳しくはこちら】
スケジュールページはこちらをクリック
※スケジュールページからご予約いただけます。スケジュールページのカレンダーのご希望日をクリックすると予約ページに移動。再度予約の時間を選ぶと入力フォームに移動します。
<12月のおしらせ>
14日(木)しめ縄をつくる会
21日(木)朝ヨガ+朝ごはん @ RakuCafe（予定)
27日(水)たっぷり太陽礼拝(予定)
<年末年始のお休み>
28日(木)～1月4日(木)
※お休み期間分、チケット延長します
※UjiYogaHouse では手配りのスケジュール表もご用意しておりますのでお申し付けください。(画像をクリックするとサイズが大きくなります）
京都宇治の小さなヨガの家 UjiYogaHouse
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女性限定・少人数制・初心者でも安心なヨガクラスです
さとう式リンパケア施術/セルフケア講座も実施しています
