二の腕のトレーニングが効果が出ない理由
・
・
・
・
・
二の腕が気になるからって二の腕だけをトレーニングしても効果が出ないことは多いんでよね…
土台が整っていないとがんばってやっても思うようにいかない。。。そんなのもったいない！！
一か所だけでみずに全体を見て上手に身体を動かしたいですね。
二の腕スッキリさせたい人はまず土台を整えてねー
\\利益は猫の保護団体に寄付します//
▽チャリティーＴシャツ販売中▽
[box01 title=”現在提供中のサービス“]
・ヨガクラス(グループレッスン)
・パーソナルクラス(マンツーマン)
・オンラインヨガクラス
・朝ヨガオンライン
[/box01]
LINE@友達追加してくださいね～
ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになる
京都宇治 ヨガ＆からだメンテナンス教室 UjiYogaHouse
**ＪＲ奈良線沿線・京都宇治・城陽でヨガ教室をお探しの方へ**
女性限定・少人数制・初心者でも安心なヨガクラスです
Facebook⇒ www.facebook.com/ujiyogahouse
Instagram⇒ https://www.instagram.com/ujiyogahouse
Youtube ⇒ https://www.youtube.com/channel/UC3WQVHZHjUMj4PHFE_Cl9lg</a
TAG
