「これやってみたいな」「こうなりたいな」「あそこに行ってみたい！」
そう思っても10秒後くらいには「いやいや、時間もお金もかかるやん」とか「私には無理やって」「やってどうなるん」「失敗したら？」とかいろんな考えが頭に浮かんでくる
もーー私のワクワクを速攻でつぶしにかかってくるのなんでなん？あなた誰？
って文句のひとつも言いたいところだけれど、これもまぎれのない私。
脳にとっては死なないことがダイジ。だから現状維持でOK。だから変化を拒もうとする
でもね…いつからこんな風になったんだろう。生まれた時からこうではなかったはず。
家族、社会、文化、宗教観、生い立ちによって培われた信念や常識(と自分が思っているもの)によってガチガチに固められていることを痛感します
脳＞変化は欲しいけれど自分が変わるのはいや！
私＞いやいや、それほんまにわがままやで！いつも同じ行動を繰り返していて違う結果が得られると思ってるん？は、はぁ～ん…さてはおぬし案外メルヘンの世界に生きているな。いつか王子様が…とか思ってるパターン？？
脳＞ちゃうねん。そうやのうて死にとうない！死にとうないんや！！今でええやんかー！！
私＞死にとうないやのうて、私は生きたいんや！！私の人生をを精一杯生きたいんや！！！
とかなんとか…脳内を会議を開いたいるかどうかはさておき、脳の仕組みを上手く活用して望む方へ向かうのも自分次第。
変化の際に不安に思うことも、理由をつけて現状維持しようとすることもあたりまえのこと。
目標は行動できるように小さく切り分け、期限を決める。最終地点(大きな変化)ではなく、今に集中する。
直感的に感じた「やってみたい！」「こうなりたい！」「行きたい！」というワクワクした気持ちをなかったことにしないで、人生を愉しむ。そのためには脳の仕組みを理解しておきましょうねー
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