ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになるヨガ＆セルフケア3ヶ月継続コース DAY4
言葉は思考の上澄み。人は思考の産物。思っているように人はなる。
DAY４では自分に関する認識の上書きとカラダの土台の足のケアをやりました
テープをちょちょいっと貼ると柔軟性もパワーも変わっておもしろいんですよ
たくさんのことをお伝えしますが、動画を配信しているので復習可能です◎
2月後半スタートの3ヶ月継続コースはただいま受付中
2週間毎、計5回のクラスでココロとカラダのご機嫌をとる方法をゲットしてくださいね
今日のおやつは栗のスコーンでした
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ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになる
京都宇治の小さなヨガ教室＆セルフケア UjiYogaHouse
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さとう式リンパケア施術/セルフケア講座も実施しています
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