2018年11月スケジュール

UjiYogaHouse 11月スケジュール

ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになるヨガ＆セルフケアプログラムいよいよスタート！

[jin-fusen3 text=”お休みのおしらせ”]
11月21日(水)～26日(月)まで
この期間にかかるチケットは有効期限を延長いたします。

●ごきげんで笑顔いっぱいの毎日を過ごすための3つの秘訣＊スペシャル１DAYセミナー
「ココロとカラダのごきげんを自然にとれるようになる　ヨガ＆セルフケア　3ヵ月継続コース」のエッセンスをギュと詰め込んだ、いわば映画の予告版。

カラダの簡単セルフケアの紹介とココロに振り回されないようにするためのポイントをおはなしします。

【開催日時】
11月20日(火)13:00-15:00
11月29日(木)10:00-12:00
12月4日(火)13:00-15:00

●朝ヨガ×朝ごはんの日　＠ RAKUCafe 　＜満員御礼＞
宇治の人気カフェRAKUCafeさんで行う特別クラス。
1時間のヨガのあとにヨガの日特製朝ごはんをみんなで食べる、美味しくて楽しいクラスです。

11月8日(木)9:00-10:45

●楽健寺酵母でつくる　シュトーレンの会　＜満員御礼＞
神戸市須磨・天然酵母パン教室＊人生を楽しくする「ひなたぱん」の山本あゆみちゃんによる“楽健寺酵母”を使ったシュトーレンの会。

りんご・人参・長芋・ごはんで作る“楽健寺酵母”は味わい深く毎日食べるパンにもおススメ！

11月13日(火)10:00-15:00ごろ

●私だけのセルフケア方法が知りたい！
私のココロやカラダの癖を知り、自分だけのセルフケア方法を知って毎日を快適にすごせるようになる！

UjiYogaHouseではヨガとセルフケアでカラダやココロが変わること、
今よりもっとごきげんな毎日になる方法を伝えることで、
女性はいつからだって自分らしく喜びに満ちた人生を送ることができることを伝え証明していきます。

ココロとカラダのご機嫌を自然にとれる自分になる。
京都宇治の小さなヨガ教室＆セルフケア　UjiYogaHouse

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