早く梅雨があけないかなぁと思っていますが、雨音を聴きながらヨーガの練習をするのが好きです。雨音が生活音を消してくれて、より深く内側へと集中できるので雨の日も嫌いじゃないです。
とはいえ、やっぱり晴れると嬉しい。宇治には手軽に自然を楽しめる場所がたくさんあるので、ささっとご飯をもってピクニックです。
ガスコンロでなんやかんや焼いて食べてます。(炭じゃないからほんとに気楽!)自然の中で食べるご飯は文句なしに美味しい。それが例え白ご飯のおにぎりであっても。
この場所は天ヶ瀬の吊り橋のすぐ近く。ごはん食べる以外特に何をするわけでもなく、川の音と鳥の声、木陰でごろんと寝転んでぼーっとするだけで最高です。「今から行こか」で行ける場所。自然の中に居ることをあたりまえのようにできる宇治が好きです。
【UjiYogaHouse 7月スケジュール】
7月もオープンクラスやります!
●7/23(土)シヴァナンダヨーガオープンクラス 10:00-11:45(通常クラスより15分長いクラスです)
…マントラ・呼吸法・太陽礼拝・12個のポーズ・リラクゼーションを行うシヴァナンダヨーガのベーシックなクラスです。シンプルに進めていきますので、より深く自分の内側へと集中をしていきましょう。
※チケット利用可/ドロップイン(1回)2,500円
※ホームページ予約カレンダーには通常通り10:00-11:30のクラスで記載されておりますが、実際は11:45までとなります。お気を付けください
●パーソナルクラスやってます!マンツーマンで効果を実感したい方におススメです。【詳しくはこちら】
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