瞑想を科学的にみてみる＜奇跡の脳＞

ヨガはスピリチュアルなのか？〈ヨガの先生へおススメ本〉

指導者としてやってはいけないこと・ヨーガクラスでの「ヤマ」

2月スケジュールと柚子の大バカ

ゼロになるまで学びが続く理由

2/11(祝) 手づくりお箸教室

今年は少しだけ丁寧に生活してみます

1月スケジュールと柚子こしょうづくりの話

もにょもにょしたモノに形を与え続ける

人が生きている理由