がんばらないと身体はかわらないという思い込みは上書きしよう

天然酵母ひなたぱんのシュトーレンをつくる会

私ってダメなやつなんです

疲れにくいカラダってどんなカラダ？？

2018.12スケジュール(ちょっとタイに勉強に行ってきます)

満員御礼/12月10日(月)開催*朝ヨガ×朝ごはんの日＠宇治 RAKU CAFE

自分で挟んで食べちゃうよ！11月の朝ヨガ×朝ご飯＠RAKUCAFE

占い・スピ系沼にはまる女子たちへ＆2分間で人生を変える方法

大阪能勢町源泉掛け流し「山空海温泉」

舌があがれば気分もあがる。舌から始めるカラダの機嫌とり