父から娘に宛てた手紙に満たされた毎日を送るための真理が詰まっていた

10月朝ヨガ×朝ごはんの日レポート/野菜モリモリ!ブッダボウル

11/21(木)朝ヨガ×朝ごはんの日＠RAKUCAFE 宇治

2019年11月スケジュール

私基準で喜べばいい！！ブログ50日間更新達成したよ

私のパン焼き事情から「こうあるべき」の思い込みを外すというおはなし

ネガティブな感情を抱いてはダメ！ではない

心と身体と仲良くなってご機嫌な毎日を過ごす！3ヵ月継続コーススタート

腰の痛みがなくなった！自分でケアできる喜び<継続コース卒業生のお声>

ストレスを感じているあなたはこんな状態！ストレス・不安解消