3月朝ヨガ×朝ごはんの日レポート

おいしいもの大好き！UjiYogaHouseのSachikoです。

春はすぐそこ。温かくなったり、寒くなったりを繰り返して春に近づいていますね。

３月１４日(木)に開催した朝ヨガ×朝ごはんの日

RAKUCAFEさんの2階スペースはこんなに素敵なんです。

初めて訪れた方は「こんなスペースがあったんですね～」と驚かれます

３月はご参加のみなさんが多かったので２部制で開催しました

続けて通ってくださっている方はどんどんカラダが動くようになっていて感動。月１回でも続けるってすごいです。

お楽しみのあさごはん！

・新玉ねぎの塩こうじスープ
・ボンヌさんのカンパーニュ、アスパラ、筍としらすのサンド

お野菜たっぷりで食べ応えバッチリ！！！

柑橘の香りとさわやかさがまた良い◎

みんなでワイワイ食べるのがとってもたのしい

ヨガで心身をリラックスさせて、おいしいごはんを食べて…

月に１回ご褒美タイムを過ごしませんか？

おまちしています！

2019年4月の開催詳細はこちら

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