会社員時代「私は風邪なんてひかない」と思い込んで自称風邪をひかなかった人、UjiYogaHouseのSachikoです。
※自称なだけで明らかに風邪の症状はありました。
暦のうえでは春とはいえ、まだまだ寒い日が続きます。
油断大敵！風邪・インフルエンザ予防をしていきましょう。
今日ご紹介する動画は
「たった４文字を言うだけで風邪・インフルエンザ予防をしちゃうセルフケア」です
いままで何度もご紹介しているセルフケアではありますが、とってもダイジですので風邪予防にとり入れてくださいね
口がポカーーーーンと開いているお子様にも効果的です◎
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