ココロの悩み解消

疲れた心身を癒したい人にヨガニドラー(お試しクラスやります)











特別お試しクラス開催
ヨガニドラー(眠りのヨガ)
身体を横たえたリラックスのポーズ(シャヴァ・アーサナ)の姿勢でガイドの誘導を聞いているだけで行うことができる、初心者にもおすすめのリラックスクラスです。

●3月3日(金)21:30-22:10ごろまで
ZOOMオンライン開催(画面オフでご参加いただけます)
※最後はこちらで通信を切るので、そのまま就寝しても大丈夫です

●参加費 500円(税込)
PayPay送金/銀行振込/教室参加時に現金でのお支払い
※朝ヨガオンラインご参加の方は無料

●申し込み
Line、メール等で参加希望の旨をお伝えください。
参加に必要なリンクをお送りします
(朝ヨガオンラインに参加の方は申し込み不要です)

ヨガを日常にしませんか?
介護予防・健康づくり・メンタルヘルス・ヨガ出張クラスお問合せください

LINE@友達追加してくださいね~

友だち追加

ココロとカラダのご機嫌を自然にとれるようになる
京都宇治 ヨガ&からだメンテナンス教室 UjiYogaHouse

 **JR奈良線沿線・京都宇治・城陽でヨガ教室をお探しの方へ**
  女性限定・少人数制・初心者でも安心なヨガクラスです

Facebook⇒  www.facebook.com/ujiyogahouse
Instagram⇒ https://www.instagram.com/ujiyogahouse
Twitter ⇒  https://twitter.com/ujiyogahouse
Youtube ⇒ https://www.youtube.com/channel/UC3WQVHZHjUMj4PHFE_Cl9lg</a