来ないから楽に思えるけど、これはこれで大変。薬を使って人為的に出していたからそれはそれは不自然極まりない。
月経というものは非常に繊細で心の影響を多分に受けます。自分では気づいていない深い深い心の部分でさえも。月経が止まったのも、ある日起きたら血の海（出血量が異様に多かった）だったこともＳＯＳのサインだったんだろうと今では思います。
月経前症候群のイライラや抑うつ。そして生理痛でもがいていると周りにいる方々に心配をかけますので気を付けようと基礎体温をつけて時期を把握し、自己申告していました。
調子が悪くなるのは生理現象で仕方がないと説明しても、やっぱり近くにいる人には笑顔でいてもらいたいですよね。
28日周期のなかでキラキラ期間（身体も心も絶好調！）は9日なの？？？！！！
control body to control mind
最初はすんごい不安。経血が出たあとの感じがいつもと違うから漏れるんじゃないかって不安で不安で…。こまめにトイレに行っては変えてました。その感覚も変化して布ナプキンに包まれている安心感に変わります。
ちなみに私は防水シートが入っているのを使っています。
 布ナプキンtipua ティプア クラビオンコットン レギュラー/普通の日に (グリーン/定番柄… |
布ナプキン使い始めたときからずーっとコレ↑tipuaさんにお世話になっています。いろんなが柄があるので買うときに好きなの選んでます。
最初からたくさん買うのは無理だったので時間をかけて少しずつ布ナプキンを増やしました。
 布ナプキンtipua ティプア クラビオンコットン レギュラー/普通の日に (アニー) |
レトロ柄～
洗濯だって最初は憂鬱。でも慣れれば簡単なんですよ！今となっては私はナプキンを買いに行くことの方が手間です。（←いろんな種類がありすぎるとわからなくて買えないタイプ）
軽く手洗いしてからバケツにアルをいれてつけおき。そのあと（必要なら手洗いして）洗濯機へ。柔軟剤は使いません。
今はとっても愛おしくて、笑顔で洗ってます。布ナプキンありがとーって。
どうせなら楽しまないとねっ
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