【ベトナムのこと】ホーチミン・ベンタイン市場近くの美味しいごはん

シンチャオ!UjiYogaHouseのSachikoです。

旅レポがほぼ食レポ。

観光スポットらしいところはどこも観光してないからね。しょうがない。

ということで、ホーチミンの美味しいお店をご紹介◎

2年前に1度行き、今回はホーチミン2日のうち2回行きました。だって美味しいし、便利なところにあるんだもん。

■ベンタイン市場近く、ランチも夜ご飯もOK

ホーチミン観光に来られた多くの方はベンタイン市場に足を運ぶのではないでしょうか?

そんなベンタイン市場から歩いて3分くらいにあるお店




若い子たちがチャキチャキ働いています。

3回訪れて、接客で嫌な思いをしたことはありません。

■おすすめは「ブンチャー」

今回食べて美味しかったのが北部の料理である「ブンチャー」

つくねと炭火のお肉が入っているスープ(タレ?)に麺を付けながら食べます。つけ麺

スープには青パパイヤと人参も入っていました

お好きな野菜も一緒にどうぞ


お値段は約300円。

このクオリティのものを300円で食べられるとか満足。

帰国前にもう1回食べた。(写真ないけど…)

■基本何を食べても美味しい

2年前に初めていったときはフォーをたべたんです。


ちなみにパクチーが苦手なので注文時に「パクチー入れないで!」って言ってます。

出汁がしっかり効いていてカラダに美味しさが染み渡ります。

※これで卵麺だったらなお私の好みになります←もはやベトナム料理ではなくなる…

ごはんものも出汁が効いている

225円くらい

おかゆはお昼から。

225円くらい

安心できる味

調味料を加えながら自分の好きな味に変えていくのも楽しいよね。

ベトナムに行くと「私こんなにライムすきやったっけ?」ってくらいライム絞る

ベトナム料理にライムが合うんだな~これがっ

■お店の場所

【Đại Cát Tường】

63 Thủ Khoa Huân, Phường Bến Thành, Quận 1, Hồ Chí Minh

6:00-22:00までやっているのでベンタイン市場周辺でご飯食べたい!ってときは本当に便利

せひ足を運んでみてください

■おまけ

このお店の周辺で「くつみがき無料でするから靴をぬげ」といって無理やり靴を脱がせてくる人たちがいますがもちろん無料ではありません

彼らはビーチサンダルをも脱がせて磨きます。

靴を磨いてほしい人はご活用ください。それ以外の人はきをつけてね!

京都宇治の小さなヨガの家 UjiYogaHouse

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【ベトナム】ダナンで美味しい海鮮はローカルが多いお店を狙え!

シンチャオ!UjiYogaHouseのSachikoです。

ベトナムは長い長い海岸を持つ国

「ベトナム 地図 フリー」の画像検索結果

ホーチミンからほど近くベトナムの熱海「ブンタウ」に行ったときも、まだまだ日本人の少ない「コンダオ島」に行った時も美味しい海鮮を食べました。

今回はダナンでたっぷり海鮮を食しました。

■トリップアドバイザーやガイドブックに載っていないお店

ダナンで泊まっていたホテルのやけに賑わっているお店が…

調べてみてもネットには情報が載っていない。

居るのはどうやらベトナムの人が大半。

せっかくなので、ここで食べてみることにしました。

■英語メニューあり。食べたい海鮮を選ぼう。
英語メニューはあるんだけれど、接客を担当してくれたおっちゃんは英語が話せない。

身振り手振りであれ食べたいこれ食べたいと伝えます。

店の前に並んでいる海鮮の中から何をどれくらい食べたいのかを伝えます

gでいくらなのかがメニューに書いてあるので(時価のものもあるはず…)目安にしてくださいね。

■海鮮三昧!

調理してでてきたものはこちら

エビ~~~

味付けはシンプルで単純にエビそのものが美味しい!!

殻までバリバリと食べられるよ

牡蠣~~~~

ナッツとニラ。

写真見ててもよだれ出てくる。

海の味。ナッツが良い仕事している。

シーフード炒飯

たぶんハーフサイズも頼めたみたい。隣の人の指さして「コレ」って言ったからこのサイズ。

ご飯好きだから問題なかったけど、それでも結構な量。
海鮮をいっぱい食べたい人はハーフサイズがおすすめ

ここのおっちゃん、ベトナムの人達と同じように箱ごとビールもってきてくれました。

ここから自分でとってゴクゴク。(私は飲めない)

コップに氷をいれて冷たくして飲んでね。(生水とか氷の衛生状態とか気になる人は注意!私たちはお腹壊したことないから気にせず氷を入れます)

■たっぷり食べて飲んで…お値段は…

640,000ベトナムドン 日本円で約3,200円

お腹がはち切れそうなくらい食べて飲んで2人でこの値段。

私たちの旅行の中では「贅沢」なご飯なのですが、これだけの海鮮をこの値段で食べられるのはお得!!

次に行っても食べたいなー

■美味しいお店は土地の人が知っている

ダナンには自分で食べたいものを選んで調理してもらう海鮮のお店がたくさんあります。

ガイドブックに載っていたり、ネットで評判だったり。

本当に美味しいお店もあるんだけど、評判だけが独り歩きしてそうでもないお店もあるのが事実。

美味しくてリーズナブルなモノを食べたいときは、地元の人たちで賑わっているお店に入るに限る!

このお店、昼も夜も賑わってましたよーー

Hong Chau Hotel の1階にあります

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【ベトナム】ホイアン郊外の宿が平和すぎて何もしたくなくなった話

シンチャオ!UjiYogaHouseのSachikoです。

2018年ベトナム旅行ではホイアン・ダナンを訪れました。

世界遺産の街、ホイアンを訪れたといっても実際はチョロっと見ただけであとはホテルでのんびり。(堕落ともいう)

なぜなら…ホテルの部屋から見える景色が平和すぎるから

泊まったのはホイアン旧市街から自転車で15~20分ほどのところにあるAn Myという村。

部屋のバルコニーから見える景色はコレっ!!


一面の田んぼ。オシャレな言い方だとライステラス。

田んぼの中の細い道をバイクや自転車が走る…その姿をぼんやり眺める…

平和…………

部屋も快適

作業できる机や棚もあるし、冷蔵庫も付いてます。

ベットの前にテレビ(見てないけど)、角部屋だったので2か所に窓(バルコニー)があって日当たりも良くて気持ちがいい。

水回りも綺麗。ホットシャワーでるし(←これ重要!)水圧もGOOD!!

エアコンも効くし、Wi-Fiもサクサク~~~~

日がたかくなると暑いベトナムでは日中はホテルでのんびりするに限る!

朝ごはん付きだったから、朝ごはんを食べてからちょっとサイクリングしたらあとは宿にもどってのんびり。

(朝ごはんの飲み物や内容はいくつかの中から選べます)

サイクリングも平和です。

(自転車はホテルで無料で貸してくれます)


農業体験や、クッキングスクールをやっている村もありました


↑ピーナッツ干してる

とにかく平和!!!!

人が多いところが苦手でのんびりしたい人にはおすすめ。

自転車使えば、ホイアン旧市街にも海にも行けるしね。

私たちが泊まったときは1泊2800円くらい

安くない???コスパ最高!!!!

このあたりは3000円出せば快適に泊まれるホテルがたくさんあるみたいです。

ちなみに私たちの部屋のお隣さんは「このホテルに住んでる」って言ってた。カナダから来たんだって~

Terrace Villa
http://terrace-villa.hoianhotelsweb.com/

ホテル予約サイトagodaでは>>こちらのページ<<

住所:113 Le Thanh Tong, Hoi An, Vietnam

※すぐ近くにNa Spa Escape というスパがあってネットで調べたら評判よかったです。
時間がなくて行けなかったけど、次訪れるときは行ってみたい!

スタッフがフレンドリーで温かい気持ちになる、TerraceVilla おすすめです!

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【ベトナム・ダナン】美味しい屋台のローカルご飯(おかずぶっかけご飯)

シンチャオ!UjiYogaHouseのSachikoです。

ベトナムダナンの街は急速に発展していまして、ネットでご飯やさんの情報をキャッチして行ってみてもなかったりすることもしばしば。

ということで、今回も2018年5月の時点での情報です。

行ってみて屋台がなかっても怒らないでね。

■お米を食べたいときの屋台

「好きな食べ物はなんですか?」と聞かれて「お米です」と答えちゃうくらいごはんが好きです。

そんな私にピッタリな屋台がおかずぶっかけご飯やさん(勝手にそう呼んでるだけ)

好きなおかずを選んでごはんの上にのせてもらいます。

cơm」というのがベトナム語で米の意味。ベトナム語の良いことろはローマ字っぽいから判別しやすい。

お米大好きっ子は「cơm」を見つけては喜んでました。

■ビーチエリアにあるおすすめローカル屋台

ダナンの街はビーチエリアとリバーサイドとに分かれています。

リバーサイドはベトナムの人たちの暮らしがたっぷり味わえるエリア。
ビーチエリアはホテル建設ラッシュのリゾートエリア。

リバーサイドの方がご飯やさんもカフェも多い印象ですが、ビーチエリアにも美味しい屋台はありますよ。

大きい通りからだとお店は見えづらく、こちらの看板が目印です。ちなみに看板に書いてあるのは店の名前ではなく、料理の名前です。

「王将」って書いてあるわけじゃなく「餃子」って書いてあるってことです。

お店の全貌はこんな感じ。

屋台のところに料金が書いてあるから外国人だからってぼったくられる心配はありません。

■おかずを選んでご飯の上に乗せてもらう

好きなおかずを2品選びました。(最大何品選べるかはわからない)

2品選んだそのあとにお野菜を乗せてくれましたよ

私は厚揚げとお魚。厚揚げの味付けが美味しかった~

私はご飯を少なめにしてもらったけれど、日本のお米と違って軽いから普通盛りでも食べられたと思う。

夫は角煮みたいなの選んでた。

青菜のスープがついて1人約100円!!

私たちが食べたものは日本人の口に合うモノばかりで美味しくご飯をたべることができました。

炭火でお肉やいてました。



一応お水もあるけれど…ペットボトルのお水を持っていくことをおススメします。

■おかずぶっかけ屋さんは街中にたくさん
ここの屋台だけでなく、街中にたくさんぶっかけ屋さんありました。

↑この看板をよくみかける…

お昼ごろになると、工事現場の人たちがご飯食べてるのをみかけましたよ。

いろんな屋台をためしてみて、自分のお気に入りを探すのも楽しそうです。

今回の旅では試すことができなかったので、次回の楽しみにとっておきます!

はぁ~思い出してもまた食べたくなる…

美味しい!安い!お腹いっぱい!!おススメです

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【旅のこと】ベトナム旅行2018

シンチャオ!!UjiYogaHouseの人、Sachikoです。

2018年のゴールデンウィークはベトナムに行ってきました。

2年ぶり3度目のベトナム。今回はベトナム中部のダナン・ホイアンへ。

ホイアンは旧市街が世界遺産に登録されており、ランタンで有名な街。

しかし、満月の日のランタン祭り&ベトナムの祝日と重なったおかげで(せいで)、すんごい人でランタンを見る余裕はこれっぽちもありませんでした。

祇園祭と知らずに京都に観光に来た人みたい。

私は世界遺産をしっとり楽しみたかったんだよーーーーー!!

その変わりといっちゃなんですが、宿泊先のホテルからの景色が気持ち良くて、ホイアンでは(宿泊先はホイアン郊外)大半をホテルでゴロゴロしてました。

平和。

ダナンは思っていた以上に都会で、今もなお絶賛発展中。

ビーチのキレイさに「ここはハワイや」を連発。(紛れもないベトナムです)

「ハワイいかんでもここでええな~」と思える私はとっても安上がりです。

相変わらずの食道楽で(観光はしていません)、美味しいものをたらふく食べました。

ローカルな人がたくさん居るところは美味しいんだよ!

そういうところは英語が通じないところが多いけれど、周りの人が助けてくれたりで人の温かさを感じられます。

日本を出ると、自分が「アジア人」であり「日本人」であることを実感する。「日本人」として一括りで見られていることを肌で感じる。

「日本人」として持っている自分の価値観が外では全然一般的でなくて、私の持っている価値観はやっぱり過去の経験から積み上げられているものなんだな。

旅をする度に、広がる価値観。自分の身の丈を知れること。

日本に帰りたくないような、帰りたいような気持ち。

日本に帰れば、あったかいお風呂と布団がある心地の良い家。

そして、おいしいおやつにほかほかごはん。(日本昔話のエンディング「にんげんっていいな」の歌詞になってる…)

帰る場所があるって幸せだね

ベトナムの紹介はボチボチUPしていきますね。

メジャーな観光地はご紹介できないけど…泊まった宿(もちろんお手頃価格)、美味しいごはんはおまかせください!

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【タイとヨガのこと】女子に超おススメhoshihanavillageとヨガリトリート

こんにちは!UjiYogaHouseのSachikoです。

私は初めて一人で海外旅行に行ったのが2012年の秋

タイのチェンマイで行われるヨガのリトリートに参加するためです。

リトリートretreat】
1 退却。撤退。後退。2 隠居。避難。また、隠居所。隠れ家。避難所。仕事や家庭などの日常生活を離れ、自分だけの時間や人間関係に浸る場所などを指す。

ヨガの先生になるコース(TTC)に参加する前で、会社員をしていた私は12日間のお休みをもらって超絶リフレッシュしたのです。(そしてTTCに参加することを決め数か月後に退職いたしました)

リトリートの会場となったhoshihana villageがすごくおススメ!

そしてそこで行われるシータ由美子先生のリトリートもすんごくおススメ!!(参加した2012年が第1回、私が参加しときと若干内容が変更していますのでご注意ください)

■hoshihana villageとは

1万㎡ほどの敷地の中に点在する、
それぞれスタイルの違うhoshihana villageの8つのコテージ。
木々や花々に囲まれ、鳥の声とともに目覚め、心地よい食堂で朝食をとり、夜はプールサイドで一杯飲みながら星空を眺める、、、

ご自分の別荘にいるような気分で、
ゆっくりとした時間を過ごしにいらっしゃいませんか。

hoshihana villageHPより>

この素敵な施設は小林聡美さん主演の映画「プール」の舞台でもあります。

それぞれのコテージにはキッチンもついていて、自分で料理をすることもできますし、食堂で美味しいご飯をたべることもできます。
(リトリートのときはみんなでご飯たべますよー)

私が泊ったコテージはこちら↓↓
(写真ボケボケで失礼します…)






4人部屋。リトリートで初めて会った4人での共同生活がスタート。

これがね…本当に不思議なんだけどしっくりくるんです。めちゃたのしかったなー

■泊まることが支援になる

ホシハナの横にはバーンロムサイという施設があります。バーンロムサイは、HIVに母子感染した孤児たちの生活施設です。

バーンロムサイでは、自立のための事業として、縫製場とコテージリゾートhoshihana villageを運営してきました。この事業がいわば“家業”となり、子どもたちの将来の職場や職業訓練の場ともなることを願い継続してきましたが、嬉しいことにhoshihana village、縫製場、大工チームでそれぞれ1名ずつバーンロムサイの卒園生が働いています(2018年3月現在)。これらの事業が子どもたちの就労と結びつき始め、これは活動の大きな成果と実感しています。

<バーンロムサイHPより>

この施設の代表が名取美和さん

そう日本人の方なんです。(それよりも私の若さよ…笑)

バーンロムサイの自立のために始まった事業がホシハナヴィレッジですから、宿泊することでバーンロムサイの応援をすることができるのです。


↑子どもたちとの交流で一緒にコムロイ(灯ろう)飛ばしました!

泊まっている人たちも幸せだし、子どもたちも幸せになるし…なんて良いループ!!

■ヨガのリトリートってどんなの?
私の参加した『暮らしと知識のリトリート』はシヴァナンダヨーガのシータ由美子先生が開催されています。

やばい…この写真しかなかった…

本当に素晴らしい先生で大好きです!!

心地よいコテージでのシンプルライフ。風がぬけるsalaでのヨーガ体験。オーガニックファームで取れる新鮮野菜と、ターおばさんの直伝メニュー。ヨーガはゆったりとしたシヴァーナンダスタイルです。初心者の方も安心してご参加下さい。講習では老若男女に喜ばれる、タイ式フットマッサージをご紹介。 

ヨーガのリトリートとしては少し長めの当企画。

忙しい日本人にありがちなトンボ帰りの旅では、せっかくの良い習慣も身につきません。頭の中の雑音を手放すにも、急には無理、ということで、一週間以上のスケジュールにしてあるのですが、日に一回のヨーガ、二回の瞑想、一回ずつのマッサージ講習と座学・・・なんだかとても忙しそうにみえるけど、毎日のフリータイムが実は有意義な時間なんですよ。テレビも無い。うるさい広告と音楽で誘惑するショッピングモールもありません。あるのは新鮮な空気と、静かなプール。

加えて、チェックインの日は午後3時から夕食まで、チェックアウトの日は午後12時まで、まるまるノンビリしていただけます。

2017年のリトリートの案内ではスケジュールはこんな感じ↓↓↓

【スケジュール】
 5:00 起床

 5:30 瞑想とチャンティング
 7:30 ティータイム 
8:00 ヨーガ実践
10:00 ブランチ
11:30 講義、その他
12:30 フリータイム
15:30 マッサージ講習
18:00 ディナー
20:00 瞑想とチャンティング
22:00 就寝


自由時間はプール号にのって市場に遊びにいったりしました

部屋にまで遊びにきちゃうネコたちと遊んだり…

施設内をお散歩したり、何にもないのが最高に贅沢な時間でした

■一旦リセット、また明日からの元気のために
忙しい毎日から離れて、ヨガをどのように暮らしに活かしていくのか体験する。

それが日本に帰ってからの元気になる。

リトリートに参加しなくてもhoshihanavillageに泊まるだけでもリフレッシュできますよ

もっとヨガに触れてみたい、1人で海外で過ごすのは心配…という方はリトリートに参加してみてくださいね。

2018年の概要はでていませんが、実施されるようなら迷わずGO!!!

詳しくはシータ由美子先生のHPをチェックしてください 

あーーーーーーーーー!私も戻りたーーい!

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【旅のこと】和歌山白浜のおススメ温泉「崎の湯」

こんにちは!UjiYogaHouseのSachikoです。

肌寒くなると、温泉が恋しくなります。ひんやりとした空気の中で露天風呂に浸かるのは「あぁ~日本っていいなぁ」と思う瞬間です。(ほぼ毎日タイに思いを馳せています)

お気に入りの温泉、和歌山の白浜にある「崎の湯」に先日行ってきました。

目の前が海!(写真の左側の屋根があるのが温泉です)

潮風と海の匂いと波の音が最高に気分を盛り上げてくれます。

温泉は階段式になっているので、海を見ながら入りたい場合は一番上の屋根があるところへ。ぼーーーーーっと海を見ているといつまででも入れそうです。

無料の駐車場があるのも嬉しい。和歌山観光の間にちょっと立ち寄ることも可能です。(私は埼の湯目指していきます)

 

<営業時間>
【4月1日~6月30日・9月1日~9月30日】8:00~18:00
【7月1日~8月31日】7:00~19:00
【10月1日~3月31日】8:00~17:00 (最終入場は終業時間の30分前まで)

<料金>
500円 (3歳以上)(消費税込)

お風呂上りには、すぐ近くにある鎌倉商店で「いでゆ反対たまご」を

1個100円

温泉上がりに美味しんだな~。

「15個ちょうだいっ!」って車から降りずに購入されている方もいましたよ。ドライブスルーたまごっ

はぁ~、いますぐにでも白浜まで行って温泉入りたいな~

 

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【タイ】バンコクから水上マーケットの町アンパワーへの行き方

サワディカー!タイ好きでおなじみ、UjiYogaHouseのSachikoです。

タイには水上マーケットがいくつかありますが、アンパワーは海外の観光客向けというよりもタイのみなさん(何この言い方(笑))が遊びに行く水上マーケット。

バンコクからバスで行ってきました!

カオサンエリアに泊まっていた私たちはホテルから徒歩10分ほどのバス停でまずは旧南バスターミナルに向かいます。

511か556のバスです。

※グーグルマップで旧南バスターミナルまでの行き方を検索したら、バス停の位置や何番に乗るのかまで出てきて驚き!便利な世の中になったね~

バスに乗ったら、料金を集めるおばちゃんに行先を告げてお支払いします。このおばちゃんが大抵優しいので、目的地付近になると教えてくれます。

写真でいうとちょうど前に座っている白シャツの方です。お金が入っている箱がガチャガチャいうので「ガチャガチャのおばちゃん」って勝手に呼んでます。(たぶん日本でそう呼んでるの我が家くらい)

旧南バスターミナルに到着

チケット売り場にきたら、いろんな行先を掲げてそれぞれアピールされてます。

アンパワー行きは左手前。でもよくみると奥にもアンパワー行きがあったから会社が違ったりするのかも…そこんとこ調べてないです。

1人70THB(当時のレートで250円弱)

待合室で待っておくように言われたので、呼ばれるまで待ちます。

お手洗いもありますが、トイレットペーパーはなかったな。

係の人の呼ばれてバスに乗り込みます。今回は乗り合いバス「ロットゥー」でいきます。

いたって普通のマイクロバス。乗ったのはキレイだったなー。エアコンはさほど効いてないけど扇風機で快適。寒すぎるエアコンより私はこの方が好き。

荷物を乗せるところがないので自分の膝の上に乗せます。荷物で座席一つ分取るんだったら料金とられるかもしれません。

乗り込んだはいいものの…乗り合いバスなので、人が集まるまで待ちます。

待って

待って

待って

待つこと30分強。ようやく満員に近くなったので出発。

途中で降りたり、人を乗せたりしながら向かいます。

約1時間40分で到着!!

↑アンパワーのバス停

少しだけガタガタ揺れるくらいで、寝てしまえばまったく気にならないし快適なバス旅でした。

さて、水上マーケットのアンパワー。実は金・土・日開催だそうで…私たちが訪れたのは平日。ひっそりしてまししたが、人が少ないから快適にすごせましたよ!

さて、問題は1泊した後のアンパワーからホアヒンへの移動。調べても全然わからんっっ!!!

しかし私たちは無事にバスを乗り継いでホアヒンにたどり着いたのです。

この話はまたこんど

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【タイ/バンコク】カオサン近くの安くて美味しいごはん屋さん

サワディカー!次はタイのどこに行こうか考え中のUjiYogaHouseのSachikoです。(行く予定ないけどね)


↑タイの猫

今回のタイ旅行で通いたいお店が増えて、ますますカオサン近くから離れられなくなりそう。

【関連記事】
【タイ/バンコク】カオサン近くのおすすめの宿

■カオパット(炒飯)が美味しいお店
英会話のクラスで「好きな食べ物は何ですか?」と聞かれると「米」と答えるくらいお米が好き。(たぶん先生は好きな料理を聞いているのだと思う)

なのでタイにいってもお米を食べます。

I love rice!!!! steamed riceもfried rice も好きよ。

ということで美味しいカオパット(炒飯)のお店を探すのは私にとっては重要なこと

で、お気にいり見つけました!

こちらのお店!地元の方ばかりです。

そしてカオパット

パラパラ~!トマトも主張しすぎず…ん~~~美味しい!!

お値段50THB(当時のレートで約160円)コストパフォーマンスが良い!

■カオパット以外も美味しい
ここのお店、ほかのメニューも美味しいんです。

↑壁のメニュー表はもちろんタイ語

豚肉の炒め物とご飯 こちらも50THB 

これも美味しかったな~。

他の人が食べているのも美味しそうで、お店のおっちゃんに「あれは何?」と聞きながら注文しました。

氷を注文して、席に置いてあるお茶をもらいました。こういうのでお腹を壊したことがないので、私は気にせず飲むのですが気になる方はペットボトルのお水を注文するといいですよ。

というか、おっちゃん勝手にペットボトルをテーブルに置いてったけど「いらん」って言うたらちゃんと持って帰ってくれます。

■カオサンに泊まって通いたい!

都合で1回しか行けなったこちらのお店。いろんなメニューを食べたい!!!通いたい!!!

両隣のお店も美味しそうだったな~。

そんなお店の場所はこちら


グーグルマップによると営業時間は7:00~17:00 らしいです。

はぁ~…いますぐにでも食べたい…

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【タイ/おみやげ】防腐剤不使用のハーブ歯磨き粉

サワディカー!タイの嗅ぎ薬「ヤードム」をみんなに嗅がせまくってるUjiYogaHouseの人Sachikoです。

今日は、おみやげにピッタリ!歯磨き粉のご紹介です。

まぁ歯磨き粉をみんなに配るのは私くらいでしょうけど。←連続で歯磨き粉を配って「もうええから」と言われたこと有(笑)

↑今回初めて試したタイのこの歯みがき粉もなかなか良い。

そんな私がタイ、ネパール、ラオス、ベトナム…ありとあらゆる歯磨き粉を試した結果、行きついた歯磨き粉がこちら!

ドンっ!!

PUNCHALEE <ThaiHerbToothpaste>

■仕様

チューブタイプです。練歯磨き粉タイプもありますが、使いやすいさからいうとチューブタイプの方がGOOD

ペーストは白色。

ハーブ系の歯磨き粉って茶色だったりすることもあるけれど、こちらは日本の歯磨き粉と同じく白色。この色に慣れているからギョッとしないから良いね。

■成分

メイン成分はボルネオール。竜脳とも呼ばれるらしい。

天然の竜脳は熱帯アジアに分布するフタバガキ科の常緑高木、リュウノウジュの樹脂を加工したものを用いる。
幹や枝の切り口や揉んだ葉には樟脳に似た強い芳香がある。
ときには幹の割れ目の中に自然に結晶ができていることがある。
人工的には幹や枝を細かく刻み、水蒸気蒸留して昇華させ、冷却すると結晶が得られる。
これが竜脳である、竜脳香ともいわれる。
現在、天然竜脳は殆ど産出しないので樟脳樹から精製したしたものをd-ボルネオールとして利用している。
またボルネオに多く産することから、ボルネオ樟脳、ボルネオールとも呼ばれる。
古くから中国、ヨーロッパなどで竜脳は高級な宗教用薫香料として、頭痛、歯痛などの薬として知られていた。
漢方では歯痛、明目の目的で使用され、熱性痙攣、咽喉痛、歯痛、眼疾患に用いる。
「きつけ薬」の一種である。
六神丸、救心、仁丹などに配合されている。

仁丹!!!!そういえば仁丹っぽい気がする…納得。

注目すべきはNO Preservative。すなわち防腐剤不使用

身体に優しいね。

レモンファームというお洒落なオーガニックショップにもおいてありました。

■使用上の注意

日本の歯磨き粉と同じように使うと痛い目みます。ハーブがとっても強いんです。

ということでちょっとだけつけてください。ちょっとで清涼感バッチリ!

※お子さまには清涼感が強すぎるかも

あーーーーーーー写真ボケてたぁ。。。←撮りなおせよっ!

■お値段

小さいもの35g 50THB
大きいもの80g 95THB 

1THB=3.27円(2017.5.12レート)

お洒落ショップのレモンファームでは定価、カオサン近くのスーパーではほんの少し割引されていました。

■どこで買える?

このタイハーブの歯磨き粉、コンビニやどのスーパーでも売っているものではなく(空港にもおいていない)、私が見かけたのは前述したレモンファームとカオサン近くのスーパー

カオサン近くのスーパーの場所はこちら↓↓

レモンファームの場所は>>ホームページ<<を確認ください

※きっとほかにも売ってると思うんですけどね…私が知っているのはこの2か所

■まとめ

歯みがき粉って日本でもお安く買えるし、タイの物価からしてこの歯みがき粉の値段は高価。

でも1回でほんの少ししか使わないから長持ちするし、何よりもハーブの清涼感が日本のとは違う!

タイに行かれた際にはぜひお買い求めください。

日本で公式(?)にネット販売してないし、買いだめしなければ…ということで…

歯みがき粉買いすぎやろっ!!!!

 

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